毎朝早くから体力維持に努めています。

query_builder 2020/08/16
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このひと月、体力維持のため05:00ころから一時間ほど家から近くの公園まで行って、園内を一回りウオーキングしています。
朝日を受けた植物がきれいで気持ちが洗われます。
現在は撮影の仕事が、ほぼなくなっていて運動不足に陥っているので、
再開したときに終日カメラを担いで動き回る体力を維持しておくためと体調管理が目的です・・・。

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